玄米茶的热量是多少　糙米茶和玄米茶的区别是什么

玄米茶的热量是多少？

玄米茶的热量取决于具体的制作方法和配料使用情况。

一般来说，纯粹的玄米茶不含糖和其他添加剂，所以其热量非常低，几乎可以忽略不计。

玄米茶本身主要是以糙米和绿茶为主要原料，所以通常只有极少量的热量，适合作为一种健康的饮品来享用。

而如果将玄米茶加入糖或奶制品，热量就会相应增加。

因此，如果你想要了解玄米茶的具体热量，最好查看包装上的营养标签或咨询生产商。

糙米茶和玄米茶的区别是什么？

有很多这样的五谷杂粮啊，比如夏天我们经常炒小米冲泡，可以清凉解暑解渴