时间:2023-11-21 17:17:45来源:
1.大葱斜刀切段。
姜切片,蒜切片。
2.碗中放入盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺、老抽2克、白糖1勺拌匀调成酱汁。
3.锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜片炒香,放入羊肉翻炒、放入料酒1勺炒匀,加入调好的酱汁、放入大葱翻炒均匀即可出锅
食材:
葱,羊肉,姜,蒜,盐,鸡精,生抽,老抽,白糖,油
具体步骤:
1、大葱斜刀切段,姜切片,蒜切片;
2、碗中放入:
盐1勺、鸡精半勺、生抽1勺、老抽2克、白糖1勺,拌匀调成酱汁;
3、锅中放入适量油,油温烧至7成热,放入姜蒜片炒香,放入羊肉翻炒、放入料酒1勺炒匀,加入调好的酱汁,放入大葱翻炒均匀即可出锅。
1、主料:
羊肉270g、圆葱碎5g、西兰花15g、胡萝卜块30g、牛高汤适量。
调料:
盐2g、胡椒粉0.4g、橄榄油20g、糖1g。
2、将羊肉用圆葱碎、西兰花炒出香味碎盐、胡椒粉、焖熟待用。
3、在煎盘中放入橄榄油,加蕃茄沙司炒出香味。
4、再加入胡椒粉、盐、胡萝卜、牛高汤与羊排一起焖制至胡萝卜回软再加入,汁浓即可。
材料:
大葱一根,羊腿肉一斤,生粉、芹菜、辣椒、姜、蒜、料酒、生抽、老抽、盐、味精各适量。
1葱清洗干净切段备用,羊腿肉清洗干净切成小片,把切好的羊腿肉片放入碗内,加入生抽、老抽、料酒、盐、生粉各适量,搅拌均匀腌制20分钟左右。
2芹菜清洗干净切段备用,辣椒清洗干净切片备用,姜去皮清洗干净切碎备用,蒜去皮清洗干净切碎备用。
3锅烧热放入适量油,加入姜、蒜、辣椒、葱爆香,再加入腌制好的羊腿肉片用大火快速翻炒片刻,加入少许味精、芹菜翻炒均匀就可以装盘了。