时间:2023-09-06 04:02:14来源:
主料:
巴沙鱼一条,葱适量,红椒适量,花椒适量,姜适量,蒜适量
辅料:
油适量,盐适量,郫县豆瓣酱适量,黄豆酱适量,白酒适量,生抽适量
做法:
1.所需食材准备就绪。
2.鱼块洗净切块。
3.葱姜蒜,红椒改刀。
4.锅中入油爆香葱姜蒜,花椒,加郫县豆瓣酱和黄豆酱炒香。
5.加适量的水,加白酒,生抽煮沸。
6.加鱼块煮沸。
7.煮二十分钟,出锅加盐调味即可。
准备材料:
巴沙鱼片200克、紫甘蓝适量、胡萝卜少量、柠檬半个、橄榄油10克、黑胡椒碎适量、盐少量。
1、准备食材,巴沙鱼片提前解冻好。
2、巴沙鱼片洗干净控干水分,加入现磨黑胡椒碎,盐,
3、再挤几滴柠檬汁,腌制十分钟
4、紫甘蓝洗干净切小块,加入盐腌制一会冲洗干净。
5、柠檬切片,胡萝卜切好,锅预热。
6、锅中倒入橄榄油,用刷子刷均匀。
7、放入腌好的巴沙鱼片中火煎。
8、两片金黄色,放入配菜。
9、出锅现磨黑胡椒撒一点
食材清单
巴沙鱼半条、油30g、盐4g、姜一小块、淀粉2勺、青椒半个、小米椒2个、蒜2瓣、料洒2勺、干花椒10粒、鲜青花椒适量、胡椒粉1g
烹饪步骤
步骤1/8
食材集合
步骤2/8
鱼片改刀切片,约5~6毫米厚
步骤3/8
将姜拍碎,大蒜切末,青红椒切圈备用
步骤4/8
鱼片放盘里,加盐,胡椒粉,料酒,淀粉,清水抓匀腌制15分钟
步骤5/8
锅里倒足量多的清水,烧开,鱼片一片片快速放入,煮1分钟左右用铲背轻推,待鱼片全部上浮后用漏勺捞出
步骤6/8
黄瓜削片摆入盘中(黄瓜可切斜片,用盐稍腌下也可以的)
步骤7/8
另起锅倒入植物油,油热后放入鲜花椒炸香,转小火放入蒜末,青红椒圈,少许盐调味关火
最后一步
将爆香的油浇在鱼片上那可。
小贴士
鱼可选用草鱼,桂鱼等新鲜的鱼更好。
上浆时盐量要放够,淀粉量放够,用清水调下用更好。
鲜花椒没有可用青花椒代替,这样才能吃出椒麻味。
1.
10克葱、10克蒜、5克花椒、10克辣椒粉是出锅泼油用的。
2.
10克葱、10克姜、5克花椒、10克辣椒粉,爆锅用。
3.
100克豆芽铺底用,10克香菜调味用。
4.
500克巴沙鱼柳解冻。
5.
500克巴沙鱼切片备用。
6.
热锅加30ml花生油,10克葱10克姜5克花椒和10克辣椒粉全放进油里爆香,加100克豆芽爆炒,加一勺生抽、一勺豆瓣酱炒匀,加200ml水,待开锅。
7.
开锅后加500克鱼片,加一勺料酒、5克糖,大火烧。
8.
大火十分钟后加10克香菜,出锅。
9.
装盘后,撒上10克葱10克蒜5克花椒和10克辣椒粉,等着浇油。
10.
20ml香油入锅加热,油热了浇在做好的菜上,把生的调料爆香就能上桌了。
11.
上桌了,麻辣鲜香的水煮鱼片就可以开动了!
1.
10克葱、10克蒜、5克花椒、10克辣椒粉是出锅泼油用的。
2.
10克葱、10克姜、5克花椒、10克辣椒粉,爆锅用。
3.
100克豆芽铺底用,10克香菜调味用。
4.
500克巴沙鱼柳解冻。
5.
500克巴沙鱼切片备用。
6.
热锅加30ml花生油,10克葱10克姜5克花椒和10克辣椒粉全放进油里爆香,加100克豆芽爆炒,加一勺生抽、一勺豆瓣酱炒匀,加200ml水,待开锅。
7.
开锅后加500克鱼片,加一勺料酒、5克糖,大火烧。
8.
大火十分钟后加10克香菜,出锅。
9.
装盘后,撒上10克葱10克蒜5克花椒和10克辣椒粉,等着浇油。
10.
20ml香油入锅加热,油热了浇在做好的菜上,把生的调料爆香就能上桌了。
11.
上桌了,麻辣鲜香的水煮鱼片就可以开动了!
主料:
巴沙鱼一条
辅料:
青花椒少许,姜少许,葱少许,青椒少许,红椒少许
调料:
油少许,盐少许,胡椒粉少许,生粉少许
做法:
1.准备好食材。
2.巴沙鱼斜刀切片(不用太薄)。
3.然后放入大碗中加入姜丝,葱白,胡椒粉,盐抓匀腌制十分钟。
4.最后再放点生粉,油抓匀。
5.锅中水烧开。
放入鱼片,先不要搅动大约一分钟水再次沸腾即可关火。
6.让鱼片浸一分钟左右再捞出来,这样鱼片很嫩滑。
7.捞出来沥水,摆入盘中。
8.将青花椒,青红椒丝,葱丝铺在鱼片表面。
9.淋上滚烫的油,最后淋上酱油即可。