时间:2023-07-31 09:49:33来源:
俗话说“七月十五红枣圈,八月十五打枣杆”,中秋前后,脆嫩甜美的鲜枣就到了收获的季节。
不管有钱没钱,都能品尝鲜枣了。
鲜枣甘脆爽口,风味独特,营养还特别丰富。
鲜枣也是中秋节家里要准备的水果之一。
枣与“早”同音,寓意家中好事既不会缺席,也不会迟到,而是要早早地到来!
好处
吃鲜枣口感好,脆甜爽口,可以补充人体所需的铁等微量元素,有利于身体健康
坏处
吃鲜枣多了容易闹肚子,对肠胃不好
1.许多枣农在大枣还没成熟的时候,急于上市,会用一些催熟的农药喷洒,使还未成熟的枣过早的上市,未成熟的枣就会有苦涩的味道。
2.如果是枣子甜的发苦,吃过之后后味是苦的,那就可能是购买到了“糖精枣”
青枣和鲜枣的区别是,青枣是枣子当中的一个品种,颜色就是青绿色。
而鲜枣是刚刚成熟枣子的称谓。
这就是两者的区别。
怀孕期间可以吃鲜枣,其中含有大量的维生素c、铁、多种微量元素、铁、钙、磷,有利于补充营养,促进胎儿的健康发育,孕期的饮食口味要清淡,饮食的种类一定要多样化,包括新鲜的蔬菜水果以及豆制品,鸡蛋,鱼虾,瘦肉,奶制品,粗粮以及米面等碳水化合物。