时间:2023-08-16 00:12:26来源:
芒果干是一种含有多种维生素和矿物质的食品,其中含有丰富的维生素C、维生素E、钙、磷等营养成分,同时还有较高的营养价值。
芒果干具有口感爽滑、营养丰富、富含膳食纤维等特点,是一种非常健康的食品。
1.
首先准备芒果500克,如下图所示。
2.
接着再把芒果削皮,可以直接使用削皮刀进行削皮即可。
3.
然后再把芒果切成条状,如下图所示。
4.
接着再把芒果均匀的码放在箩筐上面,放在阳光充足的地方晾晒即可。
5.
晾晒三天的时间,表面已经微微发干。
6.
晾晒五天,芒果干已经做好了,如下图所示。
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首先准备芒果500克,如下图所示。
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接着再把芒果削皮,可以直接使用削皮刀进行削皮即可。
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然后再把芒果切成条状,如下图所示。
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接着再把芒果均匀的码放在箩筐上面,放在阳光充足的地方晾晒即可。
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晾晒三天的时间,表面已经微微发干。
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晾晒五天,芒果干已经做好了,如下图所示。
芒果干是芒果果实的一种干燥形式,它来源于具有学名的芒果树芒果.这些水果是自然晾干的,或者脱水的然后出口到世界各地,一旦所有的水都被清除,保质期就会更长。
芒果干是最受欢迎的干果之一,但也应适量食用。
记住,干果的热量往往很高与新鲜水果相反。
芒果干是用芒果制作的一道小吃。
芒果干是指将芒果切片,然后用晾晒或机器烘干的方法脱水,便成为了芒果干。
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