修身养性最好的方法（怎么修身养性）

修身养性最好的方法？

平心静气

你若光明，这世界就不会黑暗。

你若心怀希望，这世界就不会彻底绝望。

你如不屈服，这世界又能把你怎样。

成熟，不是学会表达，而是学会咽下，当你一点一点学会克制住很多东西，才能驾驭好人生，修身养性，才能收获更好的果实，迎接新的明天。

怎么修身养性？

爱看书的多看看书，或者学习一下书法和习惯喝茶品茶，在或者试着去钓鱼。

论对修身养性的正确做法？

1、控制时间。

无论是工作、娱乐还是休息，都尽量有个时间安排，不能想玩时就玩上一天，忘了学习，想学习时就学上一天，忘了休息。

2、控制思想。

可以有意识地多进行创造性的想象，而对于忧虑、苦恼则尽量少想。

3、控制交往的对象。

结识对自己有帮助的朋友，对那些不利于成功的交往对象要少交往。

4、控制目标。

不乱定目标，制定能实现的目标有利于自己保持愉快的情绪。

5、控制忧虑。

无论周围发生了什么事情，都要保持乐观的心态。