时间:2023-11-28 20:31:39来源:
1、食材:
藕适量、盐适量、味精适量、鸡精适量、醋适量、糖适量、姜适量、蒜适量、红椒适量、香菜适量。
2、莲藕去皮切薄片,浸入清水中。
3、锅中放足量水,水开后,放入藕片,水再开氽烫一分钟即可。
4、捞出藕片放入凉水中过凉,滤去水分。
5、加糖、醋、盐少许拌匀即可。
(不放盐也可)
6、把姜、蒜、红椒都切成末。
7、把藕片控干水放入碗里加入少许盐糖香醋麻油拌匀,拌匀装盘撒上香菜即成。
1、藕200克、葱10克、老抽5克、糖3克、盐5克、鸡精5克、淀粉10克、水20克。
2、方法:
莲藕一节,烧水焯藕丁!水开后焯一分钟沥水捞出。
3、调酱汁,老抽一勺!鸡精一勺,白醋2勺,调好糖醋汁。
4、一勺淀粉,少量水,搅拌均匀,调好芡汁。
5、热锅热油,下藕丁翻炒一分钟,倒入调好的糖醋汁,翻炒一会儿,再倒入芡汁,小火收汁后撒入葱花装盘。
步骤1,把需要的食材洗净备用
步骤2,将藕,胡萝卜,蘑菇切成薄片,葱切成碎末。
步骤3,调糖醋芡汁:
糖2勺+生抽2勺+醋2勺+淀粉1勺,调好后备用。
步骤4,先将蘑菇和胡萝卜炒至5-6成熟,放入少许盐。
步骤5,倒入藕片,大火翻炒。
炒至藕片程透明色,翻炒过程中放入少许开水,切记不可放太多水闷烧。
步骤6,炒至藕片断生,倒入糖醋汁。
大火快速翻炒10秒钟。
步骤7,撒入葱花,出锅装盘。
藕切片,入水焯一下。
将辣椒煎成小段,放在焯好的藕上面。
锅入油,油烧浇在辣椒段上。
加盐、白糖、米醋,蒜沫,香菜。
拌匀上桌。