一个人正常一天能走多少公里

一个人正常一天能走多少公里？

一个人一天能走40-64公里，按一天走八小时算。

正常成年人步行速度在5到8公里每小时，走的快些的话，可以到10公里每小时。

正常成年人步行的速度大约是1.2m／s，表示的物理意义是人（1s通过的距离为1．2m）。

因此，普通人正常步行的速度约为4～4．5公里每小时，普通人快步走可以达到7公里每小时。

步行消耗热量，正常成年人步行消耗热量情况如下：

一般慢走（一小时4公里）消耗热量255卡，快走（一小时8公里）消耗热量555卡，慢跑（一小时9公里）消耗热量655卡，快跑（一小时12公里）消耗热量700卡。