构树穗的10种吃法（构树穗有几种吃法?该怎么做）

构树穗的10种吃法？

用料：

构棒槌300克

面粉50克

香油适量

盐适量

大蒜一头

姜少许

凉白开水少许

做法与步骤：

1.构棒槌洗净控水，放一些香油搅拌均匀

2.挖一勺面粉撒在上面拌匀

3.让每一个构棒槌都粘上面粉

4.水开上锅大火蒸10分钟

5.大蒜去皮用刀拍一下捣的时候不会从碗里蹦出来，姜切丝，放适量盐

6.捣成蒜泥后加一些凉白开水，多放些香油，搅拌一下备用

7.构棒槌蒸好后放在一个盆子里，浇上蒜泥拌匀就可以食用了

构树穗有几种吃法?该怎么做？

构树穗最常见的做法就是蒸着吃。

蒜姜拍碎切末放入捣蒜器中，捣成蒜泥取出放入碗中，加凉开水、食盐、白糖、香醋、生抽、熟芝麻、香油，搅拌均匀。

构树穗洗净放入盆中，加少许食盐、五香粉、花椒粉、面粉，滴上适量色拉油，抓拌均匀后装入盘中，放入蒸锅大火蒸十五分钟关火取出，浇上调好的蒜汁即可食用食用。

构树穗最佳吃法？

1.

准备构树穗100克，清洗干净沥干水分放入碗中，加入食盐1克，鸡粉1克，五香粉1克，面粉80克，搅拌均匀，蒸锅加入清水2L，扣上笼蓖，铺上纱布，把拌好的构树穗铺在纱布上面大火整10分钟，用筷子把蒸好的构树穗拔散即可。

2.

准备构树穗150克，清洗干净，起锅烧水，放入构树穗加花生油2克，焯水2分钟捞起投凉挤干水份备用。

起锅加入菜籽油15克烧热，放入葱姜蒜沫各3克，小米辣沫1克，放入构树穗，加食盐2元，鸡粉1克，生抽5汤匙，翻炒均匀即可。

3.

准备鸡2颗，打入碗中加入淀粉5克，面粉15克，食盐2克，五香粉1克，清水20克，调成糊状备用，准备构树穗150克，清洗干净备用，起锅加入菜籽油150克烧热，用筷子夹起构树穗沾上面糊放入锅中炸至构树穗面表面金黄酥脆即可。

构树穗最佳吃法？

1.

准备构树穗100克，清洗干净沥干水分放入碗中，加入食盐1克，鸡粉1克，五香粉1克，面粉80克，搅拌均匀，蒸锅加入清水2L，扣上笼蓖，铺上纱布，把拌好的构树穗铺在纱布上面大火整10分钟，用筷子把蒸好的构树穗拔散即可。

2.

准备构树穗150克，清洗干净，起锅烧水，放入构树穗加花生油2克，焯水2分钟捞起投凉挤干水份备用。

起锅加入菜籽油15克烧热，放入葱姜蒜沫各3克，小米辣沫1克，放入构树穗，加食盐2元，鸡粉1克，生抽5汤匙，翻炒均匀即可。

3.

准备鸡2颗，打入碗中加入淀粉5克，面粉15克，食盐2克，五香粉1克，清水20克，调成糊状备用，准备构树穗150克，清洗干净备用，起锅加入菜籽油150克烧热，用筷子夹起构树穗沾上面糊放入锅中炸至构树穗面表面金黄酥脆即可。

构树穗蒸着吃要不要焯水？

不用焯水，开水下锅锅中烧水，水开后，在蒸屉上铺上纱布，放入构树穗，均匀地摊开。

大火蒸10分钟左右即可，千万不要蒸太长时间。

时间太长会蒸的太软太烂就不好吃了。

蒸好的构树穗倒入盆蒸好之后，盛出，拌上食盐，稍凉之后加上蒜泥、香油（为了更美味，又加了些青蒜苗），拌匀后就可以开吃喽！

构树穗晒干后怎么吃？

1、准备食材：

槠树穗400克、面粉50克、盐适量、糖适量、辣椒油适量、食用油适量。

2、新鲜的槠树穗处理一下，去除叶子，清洗干净备用。

3、加入面粉，搅拌均匀，每个穗上都裹上面粉。

4、水开后放入大火蒸8至10分钟。

5、蒸好的槠树穗放入盆里，加入盐、糖、辣椒油，锅里烧热食用油浇一下搅拌均匀即可。