时间:2023-08-19 02:40:08来源:
步骤/方式1
准备鸡胗、蒜苗、小米辣、大蒜、泡椒
步骤/方式2
将鸡胗切片,小米辣、泡椒、姜、蒜、蒜苗叶切好备用
步骤/方式3
鸡胗下锅焯水放入姜片两勺料酒去腥增香
步骤/方式4
鸡胗焯水后捞出沥干水分
步骤/方式5
锅中热油倒入姜蒜辣椒爆香
步骤/方式6
倒入鸡胗大火翻炒
步骤/方式7
加少许盐
步骤/方式8
适量鸡精
步骤/方式9
两勺生抽
步骤/方式10
半勺老抽
步骤/方式11
一勺耗油
步骤/方式12
少量胡椒粉
步骤/方式13
撒上蒜苗叶,大火翻炒片刻即可出锅
步骤/方式14
好吃的爆炒鸡胗就做好啦!
步骤/方式1
准备鸡胗、蒜苗、小米辣、大蒜、泡椒
步骤/方式2
将鸡胗切片,小米辣、泡椒、姜、蒜、蒜苗叶切好备用
步骤/方式3
鸡胗下锅焯水放入姜片两勺料酒去腥增香
步骤/方式4
鸡胗焯水后捞出沥干水分
步骤/方式5
锅中热油倒入姜蒜辣椒爆香
步骤/方式6
倒入鸡胗大火翻炒
步骤/方式7
加少许盐
步骤/方式8
适量鸡精
步骤/方式9
两勺生抽
步骤/方式10
半勺老抽
步骤/方式11
一勺耗油
步骤/方式12
少量胡椒粉
步骤/方式13
撒上蒜苗叶,大火翻炒片刻即可出锅
步骤/方式14
好吃的爆炒鸡胗就做好啦!
主料
鸡胗:
50
青椒:
200
辅料
盐:
适量
葱:
适量
油:
适量
酱油:
适量
具体步骤
第一步
1.先准备好两个青椒
第二步
2.将青椒洗干净,然后挖空去瓤
第三步
3.用手把洗好的青椒掰开,然后盛入盘子中
第四步
4.把准备好的鸡胗用刀切成薄片
第五步
5.把切好的鸡胗盛入碗中
第六步
6.准备好适量的葱,然后切成葱段
第七步
7.在炒勺中加入适量的油加热
第八步
8.待油热之后,将切好的葱花倒入炒勺中
第九步
9.然后把掰好的青椒也倒入炒勺中烹饪
第十步
10.然后在加入适量的酱油和盐
第十一步
11.青椒炒的差不多熟的时候,把切好的鸡胗也倒入炒勺中
第十二步
12.用炒勺翻炒几下即可
第十三步
13.把炒好的青椒鸡胗盛入盘子中即可食用
烹饪技巧
1、因为鸡胗是熟食,所以进锅之后翻炒两下就可以了,不然就不好吃了
步骤1
切好的葱白加入生抽,老抽,耗油搅拌均匀备用。
步骤2
将酸辣椒,姜片切好备用。
步骤3
鸡胗煮好后,切薄片备用。
步骤4
锅烧干后,加入茶油和姜片,待姜片烧糊后盛出。
步骤5
将鸡胗放入锅中翻炒2分钟。
步骤6
放入酸辣椒,翻炒3分钟。
步骤7
加入调好的料汁,翻炒2分钟,试一下盐味,可以视情况加盐。
步骤8
最后关火盛出,简单美味的酸辣椒炒鸡胗搞定!
主料:
鸡胗200克、尖椒3个。
辅料:
红椒1块、姜1块、蒜2瓣、豆瓣酱10克、植物油15克、食盐2克、生粉5克。
1、准备好原材料。
2、尖椒和红椒切成块。
3、鸡胗切成片。
4、豆瓣酱剁细,姜和蒜瓣切成末。
5、鸡胗里加入剁细的豆瓣酱、食盐、生粉,抓匀。
6、锅里加入植物油,烧到九成热,倒入鸡胗爆炒,炒好出锅待用。
7、锅里放入植物油,放入尖椒和红椒爆炒,加入食盐炒入味。
8、加入炒好的鸡胗、姜、蒜末,翻炒均匀出锅。
9、成品图。
主料:
鸡胗200克、尖椒3个。
辅料:
红椒1块、姜1块、蒜2瓣、豆瓣酱10克、植物油15克、食盐2克、生粉5克。
1、准备好原材料。
2、尖椒和红椒切成块。
3、鸡胗切成片。
4、豆瓣酱剁细,姜和蒜瓣切成末。
5、鸡胗里加入剁细的豆瓣酱、食盐、生粉,抓匀。
6、锅里加入植物油,烧到九成热,倒入鸡胗爆炒,炒好出锅待用。
7、锅里放入植物油,放入尖椒和红椒爆炒,加入食盐炒入味。
8、加入炒好的鸡胗、姜、蒜末,翻炒均匀出锅。
9、成品图。