饭团制作方法　自己做饭团超简单的方法

饭团制作方法？

做法：

1：

黑米+糯米提前浸泡两小时，放入电饭煲中，加入适量的清水，选择蒸香饭功能，可以直接用紫米，家里没有紫米了，用了黑米也一样

2：

准备保鲜膜，在保鲜膜上先铺上一层紫米饭，再铺上一层肉松，再放上午餐肉、鸡蛋碎、黄瓜丝与胡萝卜丝，最后再放一小层紫米饭

3：

最后将保鲜膜包裹起来，收口拧紧~切开就可以开动啦

自己做饭团超简单的方法？

材料：

红枣，细白糖，红豆，糯米，黑芝麻

做法

1.泡并煮熟糯米

2.煮红豆到软并把枣打成泥

3.将第2步中的备好食材放入糯米中用手搓

4.搓成团

5.然后撒上黑芝麻

6.常温或冷藏待凝固

肉饭团怎么做？

肉饭团的制作方法有很多种，这里为您提供一种简单又美味的肉饭团制作方法：

所需材料：

1.米饭-2-3杯（煮熟）

2.肉馅-150克（猪肉、牛肉或鸡肉均可）

3.酱油-2-3汤匙

4.香油-1汤匙

5.葱-2根（切碎）

6.姜-1小块（切碎）

7.盐-适量

8.油-适量（用于炒肉馅）

9.鸡蛋-1个（打入饭团中）

10.芝麻-适量（用于装饰）

步骤：

1.将葱、姜切碎，放入碗中，加入酱油和香油，搅拌均匀，制作成葱姜汁。

2.肉馅中加入适量的盐，搅拌均匀，腌制10分钟。

3.将腌制好的肉馅放入锅中，用油炒至熟透，炒散。

4.将炒好的肉馅和葱姜汁倒入米饭中，搅拌均匀，让米饭充分吸收肉汁和葱姜汁的味道。

5.将鸡蛋打入米饭中，继续搅拌均匀。

6.带上一次性手套，将米饭捏成大小适中的饭团。

7.将饭团放入盘中，撒上适量的芝麻作为装饰。

这样，美味的肉饭团就做好了。

您可以根据个人口味调整材料的比例和种类，也可以添加蔬菜等其他食材，增加口感和营养价值。

黏土饭团制作方法？

1、首先取两个块白色黏土，借助工具揉成三角饭团的形状，再取黑色黏土压扁，切成长方形粘在两个饭团上；

2、一个饭团用黑色黏土揉两个圆点当做眼睛，用白色黏土揉成细条用工具挑四个圆点粘在眼睛上，黑色黏土揉成细条，调整弧度做嘴巴；

3、另一个饭团用笔画出可爱的表情，可爱饭团子就做好了。