吃鳗鱼的好处和坏处

时间:2023-12-09 07:20:48来源:

吃鳗鱼的好处和坏处?

吃鳗鱼的好处:

鳗鱼当中含有丰富的维生素a和维生素e,这些维生素对于身体的正常发育是非常有好处的。

并且鳗鱼含有大量的蛋白质,对于需要长身体的人是非常有好处的。

坏处:

吃多了容易造成营养过剩

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