时间:2023-08-06 09:38:23来源:
主材:
瘦肉200克,鸡蛋1个,生菜1棵,香葱3棵,生姜1小块,大蒜5瓣,花椒1/2小匙,淀粉适量,干辣椒15个,注:
可酌情配料,
调料:
食用油50克,豆瓣酱1小匙,精盐1小匙,味精1/2小匙
步骤1
将瘦肉洗净后切成薄片,生菜洗净,姜、蒜洗净切片,葱切成花,干辣椒切碎备用,
步骤2
锅中放油烧热,放入姜片、蒜片爆香,加少许盐、味精,把生菜炒至断生盛入碗中,
步骤3
鸡蛋打入碗中,留蛋清,加淀粉打匀,将肉片放入蛋液中拌匀,
步骤4
锅中留少许油,爆香干辣椒、花椒、豆瓣酱,再加入水和少许淀粉勾芡,接着放入肉片煮透,盛出倒在生菜上,撒上葱花。
1.准备原料。

2.大蒜改刀成末,把蒜苗切成菱形段。

3.里脊肉改刀成片。

4.放入盐2g,味精2g,鸡精2g,胡椒粉1g,小苏打0.1g,料酒,用手抓匀,然后取蛋清一个,搅拌均匀,放淀粉上浆,薄薄的一层即可。

5.生菜手掰成大块。

6.锅上火,放入底油,烧热后,放入大红袍花椒,炒香,放豆瓣酱1大勺,干辣椒段一把,煸炒,然后放入葱花,姜末炒香。

7.把切好的蒜苗和生菜倒入锅中炒一下,放入料酒1大勺,生抽1大勺,能提味增鲜。

8.加适量清水,进行简单调味,盐5g,味精5g,鸡精5g,胡椒粉4g,开锅后,把生菜捞出。
备用。

9.锅里面的汤要是不够可以往里加点水,把浆好的肉片放入锅中,肉片不要着急搅拌,以防肉片脱浆。

10.用筷子把肉片轻轻搅动,取适量干淀粉进行勾芡。
捞出肉片置于碗中生菜上面。
放辣椒面和花椒面,蒜末。

11.另起一锅,放底油,烧到7成热,把油淋在蒜末上
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