煲汤用赤灵芝好还是紫灵芝好（野生紫灵芝怎样区分年份）

煲汤用赤灵芝好还是紫灵芝好？

都可以

紫灵芝又叫木芝，味甘、性温、无毒，含有较多的多糖物质，带有香菇的香味，泡水饮用带有微甜的味道。

另外还有苦的灵芝，比如野生赤灵芝。

因为野生赤灵芝含有较多的灵芝酸，其中灵芝酸A的味道非常苦，因此赤灵芝吃起来是比较苦的。

野生紫灵芝怎样区分年份？

野生的灵芝，一般生长的时间会特别长，那究竟长了多少年，怎么才能知道呢，具体的方法就是在野生灵芝的菌盖表面，有环形的类似于树的年轮那样的纹理，这样的纹理越多，它生长的时间就越长。

野生的紫灵芝，像半个蘑菇的形状。

整个灵芝都呈木本状态。

灵芝有白边是成熟的吗？

有的灵芝最外圈会有一圈白边，这是因为还没有熟透，人们采摘下来的原因。

不过，白灵芝也是一种无法人工种植的灵芝，在我国的云南和长白山林区等少数地区才会有。

因此，灵芝有白边不一定是成熟的，也可能是未成熟的。

我想问一下紫灵芝与赤灵芝功效是否一样？

都是中国产的灵芝，主要功效变化不大，主要用于抗肿瘤、高血压、冠心病、失眠等症，调养糖尿病、保肝护肝、延缓衰老。

紫灵芝用于增强人体免疫力，预防感冒的。

赤灵芝有促进新陈谢、增强盛脑神经功能、抗疲惫、抗癌的作用，功能是解胸胃郁结，补中益气，使人神志清明