哪些食物可以在微波炉直接加热吃的（微波炉能烤食物吗）

哪些食物可以在微波炉直接加热吃的？

用微波炉加热汤汤水水和蔬菜等高水分低脂肪食品不用担心，但对于鱼类、鸭肉、海鲜、蛋黄之类含有omega-3不饱和脂肪酸的食物，还是选择传统蒸煮烹调方式更好。

微波炉能烤食物吗？

可以的，但要注意以下几个问题：

1．使用微波炉烧烤时，盛放食物的器皿必须耐高温。

金属烤架只适用于烧烤时用。

2．微波炉随机附有高脚、低脚烤架，专门为微波炉设计的，不能用于其他器具。

高脚架适用于烧烤食物，低脚架适用于烘烤食物。

3．若玻璃转盘太浅，盛不下食物的汁和油时，可将肉放在烤架上，再一起放在微波炉器皿里进行烧烤。