时间:2023-09-03 00:00:18来源:
食材明细
茄子、青椒、大蒜头、生抽、葱。
1、准备好食材
2、茄子切成片,用盆加凉水,茄子片放水里浸一会儿,浸出茄子的碱水
3、青椒斜切成片,葱切成大段
4、起锅烧油,油七成热时,下青椒和大蒜头炒至断生
5、下茄子片翻炒
6、茄子炒软
7、加盐、鸡精、耗油、生抽调味
8、加葱段,翻炒均匀
9、起锅装盘
茄子洗净去皮,切成条,用水淘洗一下,备用。
2.西红柿切小块,青椒切丝。
3.切点蒜片。
4.锅里放油,放蒜片,炒香,放茄条,略炒一下。
5.放入西红柿翻炒几下,放点盐,放点糖,继续翻炒几下。
6.盖上锅盖慢火捂一会儿。
7.下入青椒,翻炒几下,青椒断生就好了。
8.盛在盘子里,吃吧,想配什么饭都可以。
主料:
茄子300克
辅料:
猪肉50克
青辣椒1个
红辣椒1个
配料:
大蒜3瓣
鸡精少许
生抽适量
植物油适量
盐少许
淀粉适量
1.猪肉切末,用少许生抽、淀粉、鸡精拌匀,腌制十分钟。
2.蒜去皮洗净切碎,青红椒洗净切块。
3.茄子洗净,切成滚刀块,在清水中浸泡。
4.锅内放少许植物油,倒入肉末炒散,熟后盛出待用。
5.锅内倒适量植物油,烧热后放入蒜末炒出香味。
6.倒入茄子块大火翻炒,可以加一点水,让茄子变软。
7.茄子块开始变软时,加入炒好的肉末。
8.加入青红椒块。
9.用少许盐、鸡精和生抽,加入一点水淀粉兑汁,烹入,翻炒均匀后就可以出锅了
食材
茄子300g
西葫芦300g
油适量
盐适量
鸡粉适量
烹饪步骤
步骤1/6
茄子切块
步骤2/6
西葫芦切片
步骤3/6
锅中加入油,茄子
步骤4/6
再加入西葫芦
步骤5/6
盐,蚝油,五香粉,鸡粉炒熟即可
步骤6/6
可以吃了
所需材料:
茄子2个
葱姜蒜适量
辣椒适量(可选)
酱油适量
盐适量
糖适量
食用油适量
步骤:
茄子洗净切成长条状,放入盐水中浸泡片刻,去除苦味。
锅中倒入适量食用油,加入葱姜蒜炒香。
加入茄子翻炒,炒至茄子变软。
加入适量酱油、盐和糖调味,继续翻炒均匀。
如果喜欢辣味,可以加入适量的辣椒继续翻炒。
炒至茄子熟透,出锅即可。
温馨提示:
煸炒葱姜蒜时火候不要过大,以免糊锅。
翻炒茄子时火候也不要过大,以免过度烹煮影响口感。
可以根据个人口味适量调整酱油、盐和糖的用量。
材料
茄子一根、大蒜籽三四颗(可放可不放)、油、蚝油、番茄沙司、白糖、味精
做法
1:
茄子去蒂洗净,切滚刀块,大蒜籽切粒
2:
把锅烧热放油,油的量适当多点,待油热至八、九成时倒入茄子,稍微炸会看茄子呈透明状就表示已经吸入了油(不用炸得太软烂哦,否则没型了),就可以用漏勺把茄子捞上来,用锅铲把茄子挤压一下将油沥干,盛出待用。
3:
将炸茄子的油倒出来,无需再放油,就着锅底未倒尽的余油,把蒜粒放入煸香,加入蚝油,番茄沙司及白糖(三样的量都要适量多点),一同翻炒,炒匀后倒入茄子继续翻炒,如果觉得有点干就点一点水,把火关小盖上锅盖焖半分钟,至茄子软熟入味后放入味精即可出锅