时间:2023-07-30 05:42:00来源:
就军事科目而言,新兵初期进行队列训练,大约25天左右,学习单兵队列动作,如立正稍息、停止间(行进间)转法、三种步法、步法变换、脱戴帽、蹲下(或坐下)起立等等。
队列训练中穿插五公里越野跑、单双杠训练(一般要求一至三练习)、木马以及体能训练。
队列会操结束后,进行单兵军事技能和班排队列训练,大约30天,主要是400米障碍、投弹、射击、单兵战术、军体拳第一套,还有军事基本业务知识学习,班排队列有队形变换、方向变换等?
新兵连训练的主要科目还是以这3类公共科目为主。
一、队列训练:
停止间转法、齐步、正步、跑步、蹲下起立、立正稍息、跨立、敬礼礼毕;
二、军事技能训练:
投手榴弹、射击、穿戴防毒面具、穿戴防护服、战术训练等;
三、体能训练:
百米短跑、5X10折返跑、3000米长跑、单杆和双杠、俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等。
1.队列训练。
队列训练能够很好的锻炼一个人的形象和气质,同时也能够塑造一个人雷厉风行的作风。
并且在新兵训练结束的时候通常都会组织一个队列会操,以检验各个新兵班排的训练成果。
在以后的工作当中,队列也是军人用到最多的一个科目,基本在平时的日常工作生活当中都要需要用到队列,所以在新兵训练的时候一定要把队列动作打扎实学好。
2.基础体能训练。
可以说现在青年的身体素质总体来说还是处于比较弱的,尤其是相比于十几二十年前的青年来说,要弱很多。
所以说现在部队对于基础体能也越来越重视,刚刚到部队以后,循序渐进,逐渐提高青年们的体能水平,为以后训练更高级的科目打下坚实的基础。
基础体能练的好不好可以说直接决定了后面很多军事训练科目成绩的高低,如果把基础体能打扎实了,那么训练后面的很多高级的科目就相对来说要轻松很多,成绩达到优良以上也非常容易,如果基础体能打的不合格,或者是基础体能基础打的不好,那么后面的训练也会很痛苦,并且训练成绩也会非常一般。
一、队列训练
队列训练又称单个军人徒手队列动作,通过训练可以规范新兵的言行举止,校正新兵“弯腰”“驼背”等在家时的不良习惯
二、体能训练
新兵入伍以后体能训练是逐步推进、稳步提升的,通常以三公里训练为主,中间会适时穿插仰卧起坐、俯卧撑、折返跑等小科目,当然后期还是会以徒手五公里和武装五公里越野为主