时间:2024-01-04 02:36:38来源:
主料:
鲜蟹味菇200克。
辅料:
大蒜瓣、香葱、生抽酱油、精盐、淀粉、花生油。
做法步骤:
1、把蟹味菇一个个掰开,用清水洗净,大蒜瓣一个切成片,香葱一根切成小段;
2、锅里放水烧开,把蟹味菇放沸水中焯一下,捞出控水;
3、炒锅坐火上烧热,倒少许花生油,放大蒜片煸炒出香后放入蟹味菇,煸炒几下,加少许清水或高汤,煮两分钟加适量精盐、一勺生抽酱油调味,加水淀粉勾薄芡,撒上香葱段即可出锅装盘。
步骤/方式1
食材清单
蟹味菇500克、蒜3瓣、橄榄油少许、生抽一勺、耗油半勺。
先讲蟹味菇焯水,水里可适量加点盐。
步骤/方式2
锅里放油,加入蒜瓣和一勺孜然粒爆香。
步骤/方式3
将焯好的蟹味菇加入锅中,加入生抽和耗油翻炒。
可以尝一下味道,合适的话不要加盐就可以。
步骤/方式4
出锅装盘后撒上葱碎即可。
步骤/方式1
食材清单
蟹味菇500克、蒜3瓣、橄榄油少许、生抽一勺、耗油半勺。
先讲蟹味菇焯水,水里可适量加点盐。
步骤/方式2
锅里放油,加入蒜瓣和一勺孜然粒爆香。
步骤/方式3
将焯好的蟹味菇加入锅中,加入生抽和耗油翻炒。
可以尝一下味道,合适的话不要加盐就可以。
步骤/方式4
出锅装盘后撒上葱碎即可。
食材
面条2包草虾6尾
鱼丸4颗蟹味菇1/4包
花菜(熟)4小朵清水800ml
做法:
1、鲜虾去壳留头,剪去头尾尖刺,开背去肠泥。
2、取一炒锅,加入1大勺初榨橄榄油,摆入虾子,中火煎至两面由绿转红后取出。
3、续原锅,放入蟹味菇,翻炒均匀接触油末。
4、加入清水、咖喱调味包及鱼丸,转大火煮滚。
5、放入面条煮4分钟。
6、面条煮至喜欢的软度后关火。
7、盛出摆上虾子、花菜即可享用。
食材
面条2包草虾6尾
鱼丸4颗蟹味菇1/4包
花菜(熟)4小朵清水800ml
做法:
1、鲜虾去壳留头,剪去头尾尖刺,开背去肠泥。
2、取一炒锅,加入1大勺初榨橄榄油,摆入虾子,中火煎至两面由绿转红后取出。
3、续原锅,放入蟹味菇,翻炒均匀接触油末。
4、加入清水、咖喱调味包及鱼丸,转大火煮滚。
5、放入面条煮4分钟。
6、面条煮至喜欢的软度后关火。
7、盛出摆上虾子、花菜即可享用。