时间:2023-03-08 03:33:59来源:
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孩子有自卑心理怎么办
1、自卑,是一种消极的情感体验,在心理学上,自卑属于性格的一种缺陷,表现为对自己的能力和品质评价过低。
2、当人的自尊需要得不到满足,又不能恰如其分、实事求是地分析自己时,就容易产生自卑心理。
3、一个人形成自卑心理后,往往从怀疑自己的能力到不能表现自己的能力,从怯于与人交往到孤独地自我封闭。
4、本来经过努力可以达到的目标,也会认为“我不行”而放弃追求。
5、2、建立自信,克服自卑心理,首先要提高自我期望,善于发现自己的长处,学会自我肯定。
6、经常对着镜子练习微笑,锻炼自己内心的强大,每天都要对自己说:我是最棒的。
7、建议经常参加各种聚会,试着主动与陌生人进行交谈,交谈时要大胆正视对方的眼睛,勇于表达自己,扩大自己的交际圈。
8、世界上每个人都是平等的,完全不需要自卑,相信自己,你就是最棒的,加油。
9、始终坚信“我能行”、“我也能够做好”。
10、成功了,自信心得到加强;失败了,我们也不应气馁,不妨告诉自己“胜败乃兵家常事,慢慢来我会想出办法的。
11、”。
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