多吃火龙果有什么好处（关于多吃火龙果有什么好处的简单科普）
时间：2023-03-01 08:37:34来源：
对于多吃火龙果有什么好处，有许多人不了解，那么下面来看看小雅对多吃火龙果有什么好处的相关介绍。
多吃火龙果有什么好处
1、1.火龙果含有花青素，花青素是一种抗氧化剂，可以预防动脉硬化，预防心脏病引起的中风和血栓形成，防止脑细胞变性，预防老年痴呆症。
2、2.火龙果含有植物蛋白，会自动与人体内的重金属离子结合，通过排泄系统排出体外，起到排毒作用，保护胃壁。
3、3.火龙果含有抗氧化的花青素，可以抵抗人体自由基，防止皮肤老化。
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