时间:2023-12-20 13:10:40来源:
首先要在一个安全的水域,有一个熟练游泳的老师指导。
必须亲自在水里摸爬滚打的练习。
开头几天可以穿游泳衣,熟悉动作以后一定要脱掉泳衣才能很快学会游泳。
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