时间：2023-12-04 02:14:16来源：
泡澡前需要先洗澡。
泡澡时间要根据水温而定，超过40℃的热水，很多人不能长时间浸泡。
42℃以上的水温最多泡3-5分钟，40℃可以泡10分钟，37℃到39℃的温水，可以泡20-30分钟。
若想在浴池泡澡，最好先在温池洗浴，然后过渡到热池。
入水要缓慢，先从下肢开始，循序渐进。
饭后不要马上洗澡；浴室要注意通风。
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