时间:2023-10-20 06:23:14来源:
苦瓜有五种作法:
第一种:
蒸吃,将苦瓜分整段切开,中间瓜心除掉,加上拌好的内馅上锅燕即可。
第二种苦瓜馅饼:
将苦瓜剁成馅,放些碎虾仁,用面皮包成馅饼。
第三种凉拌:
将苦瓜切丝或片,用开水煮三分钟后捞出,用凉水冲洗控干,放入木耳、红辣椒,再加上盐、味精、糖拌开即可。
第四种:
煸炒:
可用猪肉、鸡蛋与苦瓜一起煸炒。
第五种:
做汤:
苦瓜也可做清汤之类。
原料/调料:
苦瓜1条,水2碗,酱油2大匙,豆豉2大匙,糖2大匙。
制作流程
(1)起油锅,油需多一点,将整个苦瓜放入炸熟后起锅。
(2)油倒出,锅中加水、酱油、糖、豆豉等调味料继续煮,煮开后改小火。
(3)最后放入苦瓜焖煮,并不时翻动,约15~20分钟使其入味即可起锅食用。
原料/调料:
苦瓜1条,水2碗,酱油2大匙,豆豉2大匙,糖2大匙。
制作流程
(1)起油锅,油需多一点,将整个苦瓜放入炸熟后起锅。
(2)油倒出,锅中加水、酱油、糖、豆豉等调味料继续煮,煮开后改小火。
(3)最后放入苦瓜焖煮,并不时翻动,约15~20分钟使其入味即可起锅食用。