胃炎可以吃苹果吗（关于胃炎可以吃苹果吗的简单科普）

谈到胃炎可以吃苹果吗，有许多人不了解，那么下面来看看小蓉对胃炎可以吃苹果吗的相关介绍。

胃炎可以吃苹果吗

1、苹果热量低，富含磷、钾、铁等微量元素。

2、是一种经济健康的水果，但也含有大量的粗纤维和果酸，不适合胃黏膜受损的人食用。

3、会刺激我们的胃肠黏膜，增加摩擦力和酸度。

4、这加重了胃炎引起的腹胀、胃痛、恶心等症状。

5、而且作为水果，性寒，不适合生吃苹果。

6、但是，如果将苹果煮熟或打成汁，可以适量摄入。

本文到此结束，希望对你有所帮助。