女人熬夜吃什么补品好（关于女人熬夜吃什么补品好的简单科普）

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女人熬夜吃什么补品好

1、病情分析：女性熬夜后可以服用以下补品：第一，银耳富含高级胶原蛋白，具有补养气血的功效，还具有保养卵巢的作用，经常食用可以美白肌肤，有效延缓衰老。

2、预防熬夜造成的皮肤损伤；第二种，燕窝，是由金丝燕分泌的唾液与其他物质混合而成的巢，含有丰富的燕窝酸和蛋白质，具有滋阴的功效。

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