肌肉量偏低是什么原因(关于肌肉量偏低是什么原因的简单科普)

时间:2023-04-26 06:00:12来源:

说起肌肉量偏低是什么原因,有许多人不了解,那么下面来看看小利对肌肉量偏低是什么原因的相关介绍。

肌肉量偏低是什么原因

1、你看你体脂率才4.4%,就算是运动员都要8%以上,太瘦了。

2、做力量训练,增肌。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

推荐资讯