抵抗力下降是什么原因（关于抵抗力下降是什么原因的简单科普）
时间：2023-04-04 17:21:19来源：
有关抵抗力下降是什么原因，有许多人不了解，那么下面来看看小殿对抵抗力下降是什么原因的相关介绍。
抵抗力下降是什么原因
1、抵抗力下降的原因与长期熬夜、精神压力过大或过度劳累有关。
2、免疫力低下的患者还与一些慢性疾病有关，如糖尿病、冠心病、肺结核、艾滋病等。
3、抵抗力低的患者建议多吃营养丰富、易消化的食物，多吃蔬菜水果。
4、同时要养成热爱运动的习惯，增强体质，提高抗病能力。
5、患者不要抽烟喝酒，不要熬夜，注意休息。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
