糖尿病的饮食指导（关于糖尿病的饮食指导的简单科普）
时间：2023-04-03 08:11:37来源：
有关糖尿病的饮食指导，有许多人不了解，那么下面来看看小英对糖尿病的饮食指导的相关介绍。
糖尿病的饮食指导
1、糖尿病患者的饮食一定要注意，要吃一些清淡高纤维的食物，如芹菜、西兰花等，这些食物纤维含量高，对糖尿病患者有很大的好处。
2、少吃淀粉含量高的食物和肉类脂肪类食物。
3、饮食习惯也要适当改变，比如少吃多餐，不要一次吃太多，控制体内热量的摄入，不抽烟不喝酒。
4、饮食一定要规律，作息也要讲究规律。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
