时间:2023-09-06 00:59:57来源:
白果炖鸡一次大概150g即可,换算颗数的话确实挺多颗。
用料
猴头菇个
白果克
玉竹克
淡菜干克
白莲子茶树菇克
土鸡
猴头菇白果汤的做法步骤
步骤1
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1.500克土鸡(猪骨排骨脊骨鸡鸭鸽子牛肉均可)2.配料:
猴头菇白果淡菜干玉竹白莲子茶树菇3.清水把材料洗净,浸泡半个小时备用
步骤2
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4.煲内放水放入所有食材,煮沸后,文火煲2-3个小时
步骤3
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放适量的盐调味
白果炖汤,如果是两个人的话,放10~12颗左右。
白果有微毒,请勿多食。
所以在用白果来炖鸡的时候,其添加量也是需要进行控制的,对于一般人群来说建议一次放10颗左右的白果就可
白果炖鸡是一道汉族传统名菜,具有健胃补脾,清热解暑,降脂降压,防癌抗癌之作用
白果和腰果炖鸡是的,这样子营养搭配很丰富
小鸡洗净剁成块,白果又叫银杏,田七切成小块,锅中下油,放入鸡块爆炒,加入花椒,大料加水,再加入,银杏田七炖