时间:2023-07-23 22:36:56来源:
第一步:
首先准备好炖梨水的材料,非常简单只需要一个大大的雪花梨、冰糖还有水即可。
第二步:
把雪花梨洗净,然后切成适当大小的块状。
有一个非常重要的点就是切的时候千万不要去皮,因为雪花梨的皮营养很丰富,雪花梨果核直接丢弃即可。

第三步:
把切好的梨块放进锅里,放入适量的水(最好多放点,如果是高压锅的话可以少放点),放入多晶冰糖。

第四步:
先用大火烧开,然后转为小火煮半小时即可盛出。
一道生津止渴润肺的炖梨水就做好啦,在日常生活中,我们经常会受凉咳嗽,吃药的话对身体也有一定的副作用,要是咳嗽不算严重的话,大家可以在家中来炖一道梨水来缓解哦。
1.梨水煮沸后,不得在铁锅或铝锅中使用不锈钢锅或砂锅。
梨应该选择天然成熟的梨,还要准备一些冰糖。
淡黄色冰糖的颜色优于纯白色冰糖。
更加有效。
将准备好的雪梨洗净,然后从中间切下。
挖掘核心时最好不要去除果皮。
2.将梨的肉切成片,放入准备好的锅中,加入适量的水,然后放入准备好的冰糖,盖上盖子,用大火煮沸,然后稀释小火,慢慢煮。
几小时,当你打开盖子时,你会发现锅里的水变成了深红色。
关火约10分钟。
等到它冷却下来然后把它取出来。
烹饪后,将梨水冷藏数小时。
喝更多的味道会更有吸引力。
禁忌:
不能在铁锅或铝锅中煮梨水
步骤/方式1
雪梨洗净,去皮
步骤/方式2
去核,切块
步骤/方式3
把雪梨放入锅里,倒入适量的水,大火煮沸
步骤/方式4
加入绵白糖
步骤/方式5
转小火煮10分钟
步骤/方式6
即可
步骤/方式1
雪梨洗净,去皮
步骤/方式2
去核,切块
步骤/方式3
把雪梨放入锅里,倒入适量的水,大火煮沸
步骤/方式4
加入绵白糖
步骤/方式5
转小火煮10分钟
步骤/方式6
即可
1.梨水煮沸后,不得在铁锅或铝锅中使用不锈钢锅或砂锅。
梨应该选择天然成熟的梨,还要准备一些冰糖。
淡黄色冰糖的颜色优于纯白色冰糖。
更加有效。
将准备好的雪梨洗净,然后从中间切下。
挖掘核心时最好不要去除果皮。
2.将梨的肉切成片,放入准备好的锅中,加入适量的水,然后放入准备好的冰糖,盖上盖子,用大火煮沸,然后稀释小火,慢慢煮。
几小时,当你打开盖子时,你会发现锅里的水变成了深红色。
关火约10分钟。
等到它冷却下来然后把它取出来。
烹饪后,将梨水冷藏数小时。
喝更多的味道会更有吸引力。
1、煮梨水时搭配适量的百合和银耳以及枸杞子是它最正确的做法,在煮梨水以前应该先准备一个比较大的雪花梨,在准备一朵银耳和适量的冰糖,枸杞子要准备一小把准备好的银耳要提前放在清水中浸泡,等它吸水膨胀后,去掉它根部的黄色部分再把它撕成小朵备用。
2、枸杞子提前用温水洗净,雪花梨用清水反复清洗,用力揉搓后从中间切开,用水果刀挖掉中间的果核,再把得到的雪花梨果肉切成块状与处理好的银耳一起入锅加入,准备好的冰糖和适量清水加热煮开在调小火力,用中火慢慢熬40分钟,这时才能把泡好的枸杞子入阔,它们一起再煮10分钟左右,锅中滋味诱人保健功效出色的梨水就能煮好。