七步洗手法步骤是怎样的(七步洗手法是怎样做的)

还有少数人不知道什么是七步洗手法(七步洗手法是怎么做的)。接下来让小苗来说说七步洗手法。

1.用流动水洗手，沾湿双手，涂洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指搓在一起；

2.洗背侧手指，手掌沿手指与对手背部摩擦，双手互换；

3、洗指掌侧手掌，掌心相对，双手交叉，沿指腹摩擦；

4.洗手指背，弯曲手指关节。用半个拳头把手指背放在另一只手的掌心，旋转揉捏，双手交换。

5.拇指洗净，另一只手握住拇指，旋转，双手交换；

6.洗指尖，弯曲手指关节，将指尖叠放在对方手掌中，旋转揉捏，双手互换；

7.洗手腕手臂，搓手腕手臂，换手。

这就是我想说的。希望小精彩的内容能帮助你了解更多。