红枣枸杞泡水怎么泡(红枣枸杞泡水怎么泡好)

还有一些人在想红枣和枸杞怎么泡在水里(红枣和枸杞怎么泡在水井里)。让小达来说说红枣和枸杞怎么泡水。

1.气泡法1

材料:取枸杞一把(约10-15粒)，红枣2-3枚，

做法:将枸杞、红枣直接放入玻璃杯中，用开水冲泡，或用水煮沸后服用。

2.气泡法2

材料:枸杞一把，红枣5-6枚。

做法:将食材放在一起，烧开，小火炖5分钟，大火煮至沸腾，出锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀，待加入蜂蜜即可。

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