月经期能吃当归吗(月经期能吃当归吗有什么坏处)

有些人很好奇经期能不能吃当归(经期吃当归有什么坏处)。接下来，让萧乾来谈谈经期是否可以吃当归。

1.当归在经期可以适当食用。当归主要是补血养血的药物，也有一定的活血作用。月经期间，如果月经量少，月经量暗，有血块，可以吃当归补血养血。月经量少的人可以用当归作为药膳，养血补血。同时会促进经血的排出，缓解经期腹痛的症状，特别是对于气血两虚的人，适当吃当归有非常好的滋补作用。

2.如果月经量比例大，没有气血两虚的情况，不建议食用，因为当归有活血的作用。经期使用不当会导致月经量增加，经期延长，造成不必要的身体伤害。所以，经期可以在医生的指导下适当食用当归。

这就是我想说的。我希望萧乾的内容能帮助你了解更多。