热水泡脚的好处和坏处(儿童热水泡脚的好处和坏处)

关于热水泡脚的利与弊(儿童热水泡脚的利与弊)，少数人不知道。接下来就让小艺来说说热水泡脚的好处和坏处。

1.用热水泡脚有很多好处。每天用热水泡脚。水的温热刺激可以扩张你的血管，促进气血运行，从而促进你的新陈代谢，帮助你睡眠，缓解疲劳。用热水泡脚，还能去除体内积聚的寒气和湿气。足部有很多重要的穴位，通过热水的温热刺激，可以活血通络，调节脏腑功能。

2.也有不利之处。比如水温低的时候，寒湿之气可以侵入人体，会加重脾胃虚弱者的病情。水温过高或泡脚时间过长会损伤皮肤等。

这就是我想说的。希望小易的内容能帮助你了解更多。