桑葚茶的功效和作用(桑葚茶的功效和作用禁忌)

少数人不知道桑葚茶的功效和作用(桑葚茶功效和作用的禁忌)。让小青说说桑葚茶的功效和作用。

1.强身健体作用:桑葚具有增加白细胞数量的作用，还能增强机体的体液免疫功能，从而提高机体的免疫力和抵抗力，达到强身健体、延缓衰老的作用。

2、润肠通便作用:用桑椹泡水饮用，有利于促进胃液、消化液和胰液的分泌，从而促进胃肠蠕动，可有效治疗便秘、大便干燥等症状。

3.养血凉血功效:桑葚有一定的促进骨髓造血作用，能改善贫血和体虚。

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