喝珍珠奶茶有什么注意事项(喝珍珠奶茶有什么注意事项嘛)

少数人不知道喝泡泡茶要注意什么(喝泡泡茶要注意什么)。接下来，让肖勇谈谈喝泡沫茶时需要注意的事项。

1.晚上少喝:如果要喝泡泡茶，尽量不要在晚上喝。一是因为泡泡茶热量和脂肪含量高，晚上喝更容易发胖。还有一个原因是奶茶含有一定的茶多酚，晚上喝了会影响睡眠。

2.不要喝勾兑奶茶:如果要喝泡泡茶，尽量喝鲜牛奶和茶叶做成的奶茶，不要买奶精粉勾兑的奶茶。因为这种勾兑奶茶喝多了会对健康有影响，更容易发胖。

仅此而已。我希望肖勇的内容能帮助你了解更多。