野猪肉可以吃吗(野猪肉可以吃吗?)

时间:2022-11-08 09:18:30来源:

野猪可以吃吗?(野猪能吃吗?),也有人对此感到困惑。让小雄谈谈野猪能不能吃。

1.野猪可以吃。特种野猪色泽深红,风味浓郁醇厚,脂肪鲜嫩,蛋白质、氨基酸、亚油酸含量高,脂肪含量低,呈现“三高一低”的营养优势。其中亚油酸(C18-2)含量比家猪高2.1-2.5倍。亚油酸能降解胆固醇,调节血脂。

2.亚油酸进入人体后可转化为EPA和DHA。EPA被誉为“血管清道夫”,能清除血管中的脂质废物,调节血脂,降低血液粘度,预防心脑血管疾病和动脉硬化。DHA被誉为“护脑专家”,能滋养脑神经细胞,促进生长发育,增强记忆力,缓解视觉疲劳和衰退,促进前列腺素分泌,预防老年痴呆症。

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