牛奶和羊奶哪个营养价值高(牛奶和羊奶哪个营养价值高一些)

还有一些人想知道牛奶和羊奶哪个营养价值更高。所以，小赞，说说牛奶和羊奶哪个营养价值更高？

1.通常羊奶和牛奶的营养价值都比较高。但羊奶更容易消化吸收，牛奶中维生素B12含量高。

2.牛奶和羊奶可以给孩子喝。如果有条件选择羊奶或者牛奶，可以均匀的给孩子喝。羊奶的价格比牛奶略高，或者你可以只选择羊奶。

这是全文的结尾。希望小赞的内容能帮助你了解更多。