床垫是越硬越好吗(床垫是越硬越好吗?)

床垫是不是越硬越好(床垫是不是越硬越好？)，有些人不知道。让小艺来说说床垫是不是越硬越好。

1.床垫越硬越好。

2.人体正常脊柱的生理结构，从侧面看呈S形生理曲线。如果睡在太硬的床上，无法配合人体脊椎的正常曲线，腰部得不到支撑。时间长了，容易造成劳损，加重腰酸背痛等症状。

3.优秀的床对身体突出的骨骼和关节有一定的影响。在硬板床上睡觉时，只有头部、背部、臀部和脚跟可以承受压力，所以脊椎会处于僵硬紧张的状态，需要背部和腰部肌肉的支撑，睡觉时达不到理想的效果。

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