西瓜的籽能吃吗(西瓜的籽能吃吗百科)

少数人不知道西瓜子能不能吃。让小任说说西瓜子能不能吃。

1.西瓜子可以少量食用。

2.白色的西瓜籽可以直接吃。黑西瓜籽皮硬，不容易消化。最好不要直接吞下去。如果吃了少量的整个西瓜子，可以随大便排出。如果大量食用整个西瓜子，会引起腹胀、便秘，甚至肠梗阻。吃西瓜子可以润肠通便，清肺化痰，促进新陈代谢，增强细胞活力，提高免疫力，降低血压。但是西瓜籽壳比较硬，敲多了对牙齿不好。

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