夏天清热消暑喝什么茶(夏天清热消暑喝什么茶最好)

还有少数人不知道夏天喝什么茶(夏天喝什么茶最好)。所以，小姚，说说夏天喝什么茶吧。

1.夏天天气很热。一般注意防暑，避免上火。可以喝一些中药茶，可以解暑生津，防止上火。

2、如菊花夏茶，有适当的配料如菊花、金银花、决明子、枸杞子等。，有清肝泻火的功效；广藿香茉莉花茶，包括茉莉花、绿茶、广藿香和荷叶。具有清热解暑的功效。喝茶期间注意饮食调节，少吃油腻甜食，戒烟限酒，保持大便通畅。

仅此而已。希望小姚的内容能帮助你了解更多。