西兰花菜炒肉的做法(西兰花菜炒肉的做法窍门)

有几个人不知道西兰花炒肉的做法(西兰花炒肉的绝招)。让小智说说西兰花炒肉的做法。

1.将一把西兰花切碎，胡萝卜切成菱形片，瘦肉切片。

2.在锅里烧水。水快烧开时，倒入切好的西兰花，翻几下让西兰花被水烫伤，然后取出放入冷水中两次。沥干备用。

3.锅里放适量油，倒入肉片，炸至碎。

4.放料酒和酱油调味。

5.炒胡萝卜。

6.然后加入西兰花翻炒均匀。

7.然后放点盐和鸡精调味。最后放点蚝油翻炒几下。

仅此而已。希望小智的内容能帮助你了解更多。