何首乌怎么吃可以生发(何首乌怎么吃可以生发副作用)

还有一些人很疑惑何首乌怎么能生发(何首乌怎么能生发有副作用)。让小卓来说说何首乌的吃法，何首乌可以促进头发生长。

1.何首乌。一般可用来熬汤或制丸、散，也可用来泡酒。通常能起到使胡须和头发变黑的作用，可用于治疗胡须和头发过早变白，对毛发生长有一定作用。

2.何首乌。还能强筋骨，补益肝肾，因此可用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软或遗精耳鸣，对便秘有一定的辅助作用，还能改善风疹瘙痒。

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