时间：2022-10-03 19:28:56来源：
还有少数人不知道山药粥的做法(牛肉山药粥的做法)。然后让小光谈谈胡爱山粥的做法。
1.生山药60克，粳米100克。
2.将生山药、粳米洗净，山药切片(捣碎更好)，一起放入锅中，加入清水，用武火煮沸，再用文火煎熬30分钟，至熟烂。早晚都要吃。
3.适用于遗精、月经不调、吸收不良综合征、慢性肠炎、腹泻。
这就是本文的全部内容。我希望小光的内容能帮助你了解更多。
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