晚上喝枸杞红枣水会胖吗(晚上喝枸杞红枣水会胖吗女人)

还有少数人不知道晚上喝枸杞红枣会不会胖(晚上喝枸杞红枣会不会让女人胖)。让小娜说说晚上喝枸杞红枣会不会胖？

1.看情况吧。会不会发胖，跟长期摄入的热量超标有关。吃太多食物会导致热量摄入超标，所以如果摄入不足，会增加肥胖的可能性。

2.所以晚上喝枸杞红枣水会不会胖，需要根据具体情况决定。如果这一天的热量摄入已经达标，那么如果你再喝枸杞红枣水，多余的热量就会转化为脂肪堆积在体内，有可能造成肥胖。

仅此而已。我希望小娜的内容能帮助你了解更多。