湿气重的人远离4种水果(湿气重的四种水果)

还有一些人对湿气重的人远离四种水果(湿气重的四种水果)感到不解。接下来让小美说说湿气重的人远离四种水果。

1.西瓜，西瓜容易造成体内湿气的堆积。吃多了会影响脾胃的消化吸收。

2.芒果，虽然营养价值很高，可以预防便秘，美化皮肤，但是芒果吃多了也会造成体内水分过多，导致脾胃不和。

3.香蕉，香蕉的生长环境和功能比较适合体热的人，湿气重的人要少吃。

4、火龙果，火龙果性寒，不能多吃，尤其是经期女生更应忌食火龙果。

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