丝瓜和鸡蛋能一起吃吗(丝瓜和鸡蛋能一起吃吗宝宝)

不是所有人都知道丝瓜和鸡蛋能不能一起吃(宝宝)。然后让肖剑谈谈丝瓜和鸡蛋能不能一起吃。

1.丝瓜和鸡蛋可以一起吃吗？

2.丝瓜性凉味甘，含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸和钙、磷、钾等营养物质；鸡蛋性平味甜，含有蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素、矿物质等营养成分。

3，两者在食物属性上不兼容，营养成分也不兼容，可以一起吃，荤素搭配，一起吃营养更均衡。

仅此而已。我希望肖剑的内容能帮助你了解更多。