时间:2022-08-31 09:13:34来源:
少数人不知道经期能不能吃樱桃(冬天能不能吃樱桃)。那么让小白告诉我们一些关于经期是否可以吃樱桃的事情。
1.可食用。
2.另外,月经期,饮食不宜过凉。建议少吃梨、柚子、西瓜、香蕉、香瓜、杨桃、螃蟹、田螺、冰淇淋等冷饮。或者冰箱里的水果。中医认为,寒性是诱发的主要因素,寒性郁结,经期暴食寒凉之品,容易导致经血排出不畅,痛经,月经过少,甚至闭经。另外,月经期不要吃太温热的食物,如桂圆、榴莲、石榴、荔枝、樱桃、牛羊肉、虾、海参、辣椒等。中医认为,热性炎症易活血,经期吃温性食物会增加月经量或延长月经期。
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