益生菌和维生素c能一起吃吗(益生菌和维c可以一起吃吗)

关于益生菌和维生素C能不能一起吃(益生菌和维生素C能不能一起吃)，还有一些人对此感到疑惑。让小丽来说说益生菌和维生素C能不能一起吃。

1.益生菌和维生素C可以一起服用。但最好不要同时服用，间隔半小时左右。之所以可以同时服用，是因为这是两种药理作用不同的药物。益生菌是肠道内的微生物，可以调节肠道免疫功能，从而增强肠道的蠕动。

2.维生素C是一种水溶性维生素，能提高人体免疫力，预防心脏病、癌症等疾病的发生，还能防止黑斑、雀斑的形成。如果患者体内维生素含量低，可以通过食物来补充。

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