时间：2022-08-28 01:32:07来源：
并不是每个人都知道桃子的热量(桃子热量高吗，能不能吃减肥)。让小卓谈谈桃子的热量。
1.每100g桃子的热量是48卡，在一般水果中不算特别低，主要是因为桃子含糖量比较高。
2.但是因为桃子的纤维素比较多，吃了会增加饱腹感，减少其他食物的摄入，所以适量吃其实不会导致我们发胖。吃桃子其实是可以帮助我们减肥的，只要适当。
这是全文的结尾。我希望小卓的内容能帮助你了解更多。
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